幼儿膳食
2018 年 6 月 25 日--- 6 月 29 日
发布者:骆静 发布时间:2018-06-22 点击数:796
星期 | 星期一 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
红豆包 | 面粉20红豆适量 | |
鸡肉丝炒米粉 | 鸡胸肉10红萝卜20排米粉20 | |
山药瘦肉粥 | 山药15猪肉5大米8 | |
早点 | 板蓝根凉茶 (夏季) | 板蓝根2金银花1菊花1甘草0.3夏枯草1芦根1木棉花1布楂叶1 |
午餐 | 红米饭 | 红米5大米45 |
蒜蓉奶白仔 | 奶白仔60 | |
鳕鱼蒸蛋 | 鳕鱼片10鸡蛋40葱适量 | |
▲腐竹焖鸭 | 腐竹8鲜白鸭35 | |
★蒸鸭肉饼 | ||
莴苣炒肉丝 | 莴苣50红圆椒10瘦肉15 | |
番茄猪肝汤 | 番茄10猪肝8 | |
午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
香菇素菜包 | 面粉20香菇素菜适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蚝油大白菜 | 大白菜60 | |
粉蒸排骨 | 排骨50调味料适量 | |
小瓜炒肉粒 | 小瓜40胡萝卜5猪肉15 | |
玉米土豆鲜菇汤 | 玉米粒5土豆(碎)10蘑菇8 | |
星期 | 星期二 | 一人量 (克) |
早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
红糖馒头 | 面粉20红糖适量 | |
湿炒牛河 | 牛肉10绿豆芽10红萝卜10干河粉20 | |
状元及第粥 | 猪肉3猪肝3猪心2猪腰2大米8 | |
早点 | 进口香蕉 | 进口香蕉40 |
网纹瓜 | 网纹瓜40 | |
白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
素炒上海青苗 | 上海青苗60 | |
菌菇炒蛋 | 蟹味菇10杏鲍菇10鸡蛋35 | |
双色肉丝 | 云南小瓜35红萝卜10瘦肉15 | |
蒜蓉粉丝蒸大虾 | 基围虾25绿豆粉丝6 | |
灵芝鸡汤 | 灵芝3三黄鸡10元肉1 | |
午点 | 酸奶 | 酸奶160 |
玉米棒 | 甜玉米70 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
白灼生菜 | 生菜50 | |
鱼香茄子 | 茄子30巴沙鱼柳20 | |
木耳肉丝 | 干木耳2胡萝卜5瘦肉15 | |
节瓜肉末汤 | 节瓜20猪肉10 | |
星期 | 星期三 | 一人量(克) |
早餐 | 黑豆豆浆 | 黑豆3黄豆7糖1 |
刀切馒头 | 面粉20 | |
肉汤小弯曲通心粉 | 冬瓜15胡萝卜10猪肉15葱少量 小弯曲通心粉20 | |
早点 | 陕西苹果 | 陕西苹果40 |
香妃梨 | 香妃梨40 | |
早春红玉西瓜 | 早春红玉西瓜40 | |
午餐 | 杂锦炒饭 | 大米50红萝卜10豌豆10黄圆椒10火腿10 |
蒜蓉紫椰菜 | 紫椰菜60 | |
虾皮蒸蛋 | 虾皮2鸡蛋40葱适量 | |
红烧小肋排 | 精制排骨40调味料适量 | |
罗宋汤 | 洋葱5番茄8土豆5牛肉5 | |
午点 | 卡士鲜酪乳 | 卡士鲜酪乳100 |
叉烧包 | 面粉20叉烧适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
清炒奶油小白菜 | 奶油小白菜60 | |
马蹄蒸肉饼 | 马蹄10干冬菇1五花肉30 | |
素炒南瓜 | 南瓜50 | |
豆苗肉汤 | 豆苗10瘦肉10 | |
星期 | 星期四 | 一人量(克) |
早餐 | 豆浆 | 黄豆10 糖1 |
开心紫薯包 | 面粉20紫薯适量 | |
肉丝炒面 | 瘦肉10青瓜10红圆椒10鸡蛋面20 | |
香菇滑鸡粥 | 干香菇1鸡10大米6 | |
早点 | 进口红提 | 进口红提30 |
黄皮洋香瓜 | 黄皮洋香瓜40 | |
白肉火龙果 | 白肉火龙果40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
白灼油麦菜 | 油麦菜60 | |
番茄豆腐干炒肉片 | 番茄30豆腐干15瘦肉15 | |
豆角炒蛋 | 豆角15鸡蛋35 | |
五彩烩鱼片 | 青瓜15干木耳1红萝卜15罗非鱼肉20 | |
无花果粉葛煲猪骨汤 | 无花果1粉葛10猪骨10 | |
午点 | 酸奶 | 酸奶160 |
蛋糕 | 面粉20鸡蛋适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蚝油菠菜 | 菠菜60 | |
红焖鸭 | 鸭50调味料适量 | |
肉沫荷兰豆 | 荷兰豆30红萝卜10猪肉20 | |
紫菜瑶柱汤 | 紫菜1瑶柱2 | |
星期 | 星期五 | 一人量(克) |
早餐 | 牛奶 | 牛奶200 |
肉松卷 | 面粉20肉松适量 | |
肉酱意粉 | 猪肉10番茄10黄洋葱10意粉20 | |
燕麦粥 | 燕麦5大米6 | |
早点 | 哈密瓜 | 哈密瓜40 |
圣女果 | 圣女果30 | |
富士苹果 | 富士苹果40 | |
午餐 | 大米饭 | 大米50 |
清炒甜菜心 | 甜菜心50 | |
蒸滑蛋 | 鸡蛋35葱适量 | |
卤水鸡小腿 | 鸡小腿50调味料适量 | |
荷塘五彩粒 | 莲藕15马蹄肉5红萝卜8豆角8猪肉15 | |
丝瓜花蛤汤 | 丝瓜15花蛤10姜适量 | |
午点 | 鸳鸯番薯糖水 | 甜薯15紫心番薯15糖适量 |
猪猪包 | 面粉20奶黄适量 | |
晚餐 | 大米饭 | 大米50 |
蒜蓉上海青 | 上海青60 | |
酱炒蘑菇牛肉 | 蘑菇45牛肉15 | |
双色肉丝 | 莴苣30红萝卜10猪肉15 | |
雪花蛋汤 | 葱1鸡蛋10 |